DEPORTES
Promovemos la actividad física y deportiva, los hábitos saludables y el aprovechamiento del tiempo libre como una forma de mejorar tu calidad de vida y ampliar tu experiencia universitaria. |
ESPACIOS
La hidratación es un componente esencial de tu entrenamiento, ya que no sólo permite reponer las pérdidas de fluidos y electrolitos, sino que puede favorecer tu rendimiento deportivo, si lo haces...
'La Nutri' hoy nos completa información sobre cómo seleccionar diariamente los carbohidratos del consumo diario.
Entre comidas siempre hay un momento en el que aparece el gusanillo del hambre; para estas ocasiones, 'La Nutri' te trae una receta fácil y saludable