DEPORTES
Promovemos la actividad física y deportiva, los hábitos saludables y el aprovechamiento del tiempo libre como una forma de mejorar tu calidad de vida y ampliar tu experiencia universitaria. |
ESPACIOS
¡Todo paso cuenta para promover la salud! Muévete más, siéntate menos, aumenta tus pasos diarios y respeta las recomendaciones sanitarias.
Un desayuno rápido con cereales, para un día de esos que no tienes mucho tiempo. ¿Cuál debo escoger?: Granola, cereal natural o de dulce. Hoy 'La Nutri' nos enseña cómo seleccionar el que más nos...
Todo paso cuenta para cuidar tu salud. Sé constante y mantén un buen ritmo; un poco vale mucho. Todo movimiento cuenta.